Worauf Sie beim Kissenkauf achten sollten ...

Um erholsam schlafen zu können, brauchen Sie ein für Sie passendes System aus Lattenrost, Matratze, Zudecke und Kissen. Aber gerade das Kopfkissen macht oft die meisten Schwierigkeiten. Neben der Kissenform und Ihrem Bedürfnis nach Kopfunterstützung, kommt es auch auf Ihr individuelles Druck- und Klimaempfinden an. Wenn alles zusammenpasst, sind Sie am Ziel – dann haben Sie Ihr Lieblingskissen gefunden, das ganz wesentlich zu Ihrer Schlafqualität beitragen kann.


Verspannter Nacken?

Bei andauernder falscher Lagerung der sensiblen Halswirbelsäule und des Kopfes kann es auch bei einem gesunden Menschen zu Beschwerden kommen. Verspannungen, Nackenschmerzen, Kopf- und Rückenschmerzen können die Folgen sein. Oft kann hier ein gut passendes Nackenstützkissen helfen. Durch ihre an Halswirbelsäule und Kopf angepassten Formen, können sie Nacken und Wirbelsäule hervorragend unterstützen. Ein Abknicken der Halswirbelsäule in der Seitenlage wird so zum Beispiel vermieden.


Die optimale Höhe des Kopfkissens

Die richtige Kopfkissenhöhe ist sehr wichtig. Darum lassen sich viele unserer Kopfkissen in der Höhe individuell variieren oder es gibt verschiedene Höhen. Ist das Kissen zu hoch, wird der Halswirbel permanent überstreckt. Ist das Kissen zu niedrig, wird der Kopf nicht ausreichend gestützt, was Verspannungen fördert. Für Rückenschläfer kommen eher flache und für Seitenschläfer eher höhere Kopfkissen in Frage. Von der Bauchlage ist übrigens aus ergonomischer Sicht generell abzuraten.


Das Kopfkissen muss zur Matratze passen

Schlechter Schlaf, Verspannungen und eingeschlafene Arme kommen jedoch selten nur vom Kopfkissen. Das Kopfkissen muss auch zur Matratze passen. Wenn Sie also ein Kopfkissen kaufen möchten, schauen Sie erst nochmal nach, auf was für einer Matratze Sie eigentlich schlafen. Hier sind das Material, eine eventuell vorhandene Schulterzone und vor allem die Festigkeit entscheidend.
Sind Sie ein Rücken-, Seiten- oder Bauchschläfer? Wie hart ist Ihre Matratze? Verstellen Sie das Kopfteil an Ihrem Lattenrost? Solche Fragen und noch einige weitere sollten Sie bei der Wahl des richtigen Kopfkissens beachten.


Ab wann brauche ich ein neues Kopfkissen?

Ein Kopfkissen ist aus hygienischer Sicht großen Belastungen ausgesetzt. Man sollte sich also spätestens nach ca. 5 Jahren nach einem Kopfkissen umschauen. Unter Umständen auch schon deutlich früher. Die individuelle Beanspruchung und speziell Schwitzneigung ist hier entscheidend.


Welches Kopfkissen ist das beste?

Ein Kissen ist genauso individuell wie eine Matratze. Es gibt keine Antworten auf die allgemeinen Fragen: „Welches Kopfkissen ist das beste?“, oder „Welches Kissen ist gesund?“. Letztendlich kann man immer nur nach dem eigenen Wohlbefinden und Liegegefühl entscheiden, ob ein Kissen zu einem passt oder nicht.



Kommen Sie bei uns vorbei oder schauen Sie sich in unserem Online-Shop um. Wir beraten Sie gerne und bieten Ihnen eine breite Auswahl an Kopfkissen: Federkissen, Kissen mit Faserfüllung oder echte Nackenstützkissen – wir finden bestimmt auch für Sie das Passende! Wenn Sie sich nicht sicher sind, können Sie auch gerne unsere Nackenstützkissen, bis zu einer Woche, bei sich zuhause unverbindlich testen.

Zugehörige Produkte

Tempur® Kissen - Comfort soft - 40x80 cm, für jede Schlafposition
TEMPUR® Schlafkissen Comfort: Das klassisch geformte Kissen Comfort gibt es in zwei Ausführungen: Als soft-kuscheliges Kissen bietet es sanfte Entlastung und komfortable Unterstützung in jeder Schlafposition für ein ganz harmonisches Liegegefühl. Die feste Ausführung eignet sich für Personen, die eine etwas straffere Unterstützung bevorzugen. Es lässt sich einfach formen und bietet ebenfalls eine komfortable Unterstützung in jeder Schlafposition.   Produktdetails: Größe 40 x 80cm Bezug 62%Polyester, 37% Polyethylen und 1% Elastan Abnehmbarer Bezug waschbar bei 40°C Ersatzbezüge für das Kissen sowie farbige Jerseybezüge sind lieferbar

179,00 €*
Hefel Kissen BIO Hanf, waschbar
Hefel BIO Hanf Kissen: Das Kopfkissen überzeugt durch hohes Wärmespeichervermögen und besondere Umweltverträglichkeit. Die Wärmefähigkeit verdankt die Hanffüllung ihren lufteinschließenden Hohlfasern, was Hanf zur wärmsten Pflanzenfaser macht. Hanf ist eine ökologisch wertvolle Nutzpflanze und äußert umweltverträglich im Anbau. Für den Anbau werden keine Pflanzenschutzmittel benötigt, der Wasserbedarf ist gering und der Ertrag sehr hoch.   Produktdetails: Gewebe: 100% Baumwolle aus kontrolliert biologischem Anbau (kbA)Füllung gesteppte Hülle: 70% Hanf / 30% Baumwolle aus kontrolliert biologischem Anbau (kbA)Füllung Kern: 100% SchurwollnoppenMit Reißverschluss - individuell nachfüllbar100% NaturproduktFüllmenge:Größe 40/60cm420gGröße 40/80cm560gGröße 80/80cm1320g

ab 69,90 €*
Dormiente Natur-Latex Kissen Orthopillo MED, 40x80 cm
Dormiente Orthopillo MED Latexkissen: Das klassische Nackenstützkissen für eine entspannende Unterstützung der Halswirbelsäule durch den elastischen Naturlatexkern. Der waschbare Außenbezug aus hoch gereinigter Baumwolle ist generell auch für Hausstaubmilben-Allergiker geeignet.Produktdetails: Größe 40 x 80cm Außenbezug: 100% Baumwolle (kbA) elastischer Strickbezug aus hochgereinigter Baumwolle zur Vermeidung von Allergien durch Schimmelpilzbefall, waschbar bis 60°C Innenbezug: 100% Baumwolle (kbA) Kern aus 100% Naturlatex, 12cm hoch

99,00 €*
Aus der Lima-Manufaktur
Lima Kopfkissen - EDELWEIß - 40x80cm, weiß, Federn- und Daunen aus Bayern
Aus der LIMA-Manufaktur – Feder Kopfkissen Edelweiß: Mit diesem Kopfkissen können Sie königlich kuscheln: Durch den hohen Daunenanteil ist es weich und formbar, es lässt sich genauso zurechtschütteln oder zusammenschieben, wie Sie es am liebsten mögen. Die Federn gewährleisten die Stabilität und die ausreichende Unterstützung des Kopfes. Die Federn und Daunen der Füllung stammen aus Bayern. Das dichte Baumwoll-Inlett lässt keine Feder durch. Verarbeitet und gefüllt wird das Kissen von Hand in unserer eigenen LIMA-Manufaktur im Allgäu.Wenn Sie sich von der Füllmenge her nicht sicher sind, müssen Sie sich keine Sorgen machen. Wir können jederzeit Füllung entnehmen oder nachfüllen, wenn Ihnen das Kissen zu dick oder zu dünn ist.Produktdetails:Gewebe: 100% Baumwolle (Maco-Inlett, weiß)Füllmaterial: 70% Federn, 30% Daune (neue, weiße, reine Gänsedaunen und -federn aus Bayern, Klasse I)Downpass zertifiziert (Null-Toleranz-Standard, garantiert nicht von lebenden Tieren gewonnen oder Tieren, die zur Stopfproduktion gehalten werden, kontrollierte Aufzucht)Außenbiese in weiß-blauAufdruck Enzian und Edelweiß in einer Eckevon Hand genäht und gefüllt in unserer eigenen Manufaktur - Sondergrößen sind möglich, Kontaktieren Sie uns dazu gerne.Füllmenge:Größe 40/80cm400gGröße 80/80cm700g

79,00 €*